为庆祝建党百年，近日，镇江润州区侨联以“聚侨心，汇侨智，兴文化，展形象”为目标，举办礼仪文化、形体公益讲堂，传播优雅礼仪文化，通过开展礼仪、仪容等外在形象塑造和礼仪训练等公益课程，让大家“内外兼修”，向世界展现中华女性优雅美好形象。

　　3月12日下午，“遇见更好的你”公益讲堂第一期--优雅礼仪美学讲座如期举行。本期讲座邀请知名礼仪形体培训师卿尘授课。

　　“外在的优雅是他人看到的表象，但内心的修养才是本质。日常的一个小动作便能够体现我们的内在。”优雅美丽的高级礼仪培训师晁玮，带领大家一起学习，老师从头颈肩背腰膝腿手八个部分要点，通过亲身示范，实操分享对比，对大家的站姿、坐姿、手势等动作等等逐一进行了学习和纠正，怎样站立最帅气挺拔，怎样坐着最优雅舒适，展现东方女性优雅仪态，让新时代侨界女性都能做中国女性形象代言人，向世界展现端庄优雅与自信向上之美。

　　本期讲座由润州区侨联、润州区文联、润州区广播电视台联合举办，参加活动的女性除了侨眷、留学生家长外，还有涉侨企管和机关部门女性代表。

　　听完老师的讲座，许多人都不愿离开，围着老师继续请教。大家纷纷表示受益颇深，进一步了解了优雅礼仪的重要性，今后要按照老师的教授要点，从细节入手，修炼仪态、提升形象，期待像老师一样美丽优雅。